人，有悲伤时，有欢乐时。
每个人都想开心，难道你想伤心吗？
可是很多事情是我们控制不了的。
所以我们会有时悲伤有时欢喜。
既然我们不能操控突如其来的事情，
但是我们绝对是能够操控我们的情绪。
伤心，只会使的自己辛苦，使自己的健康不好。
有些时候，过度伤心或长期的伤心，会让我们得病，
可能只是普通的感冒，可是也有可能会严重到癌症的地步。
专家说，某种程度上的伤心，或某方面的伤心会是我们身体某个部位生病。
既然伤心会带来那么糟糕的后果，为什么我们不好好的学习控制一下我们的情绪呢？
也许…听一些音乐、看一部搞笑片、和朋友去逛街等。
如果你能想的开的话，那自然更好了。尽量的把不好的事给放下。
有时侯，我们是不用那么执着，我们要向前看。
过去的，就尤得它过去，继续勇敢的去面对未来。
这才是我们该做的。
为了自己，为了健康，为了家人，为了朋友，我们应该这样做。
也何必那么辛苦去为难自己呢？
活的开心才是最重要！
但也不要为了开心而伤害别人…